Johanna Nordblad, 48, on sukeltanut 103 metriä jään alla pelkässä uimapuvussa – miten tavallinen harrastaja pääsee kylmissä vesissä uimisessa alkuun?
lähde: Hämeen Sanomat 03:04 01.11
Jään alla tapahtuvan sukelluksen ME-nainen Johanna Nordblad on oikea henkilö kertomaan kylmävesiuinnin tekniikoista ja terveyshyödyistä.
Johanna Nordblad, 48, on sukeltanut 103 metriä jään alla pelkässä uimapuvussa – miten tavallinen harrastaja pääsee kylmissä vesissä uimisessa alkuun?
lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:03 01.11
Jään alla tapahtuvan sukelluksen ME-nainen Johanna Nordblad on oikea henkilö kertomaan kylmävesiuinnin tekniikoista ja terveyshyödyistä.
Johanna Nordblad, 48, on sukeltanut 103 metriä jään alla pelkässä uimapuvussa – "Hengitys on avainasemassa lämmönsäätelyssä"
lähde: Länsiväylä 03:34 28.10
Jään alla tapahtuvan sukelluksen ME-nainen Johanna Nordblad tulee viikonloppuna Espooseen kertomaan kylmävesiuinnin tekniikoista ja terveyshyödyistä.